糖質削減アイテムの切り札、到着！

やっと来た！ 今回の減量対策において最も重要な（おそらくリバウンド対策としても）「食事」。コンビニ食で済ませられればお手軽だし、あまり頭を使う必要もないのですが、持続性がないような気もします。 持続性がないと結局のところリバウンドする可能性