湘南徒然草 今年の旅行はどうする？どうなる？
今年（今年度？）の旅行はどうしようと思案中です…。理想的なのは旅行＋フルマラソンなどのイベント参加。まあ、旅ランってことでしょうか？今までに行った理想的な「旅ラン」というと何かな？ホノルルマラソン（ホノルルやアラモアナを観光、買い物も楽しい...
湘南徒然草
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湘南徒然草 コスパのいいマラソン、悪いマラソン
今日あたりで、「サロマ湖100kmウルトラマラソン」のエントリーが定員に達するともっぱらの噂です。私は過去にはウルトラマラソンもチャレンジしていたこともある（完走したことは1回だけですが）ので、サロマ湖も「憧れ」はあるんですよね〜。ちなみに...
湘南徒然草 旅行の準備をしています…
今週末から旅行に行きますので、徐々に準備を始めています。去年の経験から言うと、とにかく「行きは荷物は少ない方がいい！」と言うこと。結局のところ帰りの時点ではいろいろ購入してしまっていて、荷物が増えているのが確実なので、最初は少ない方がいいの...
湘南徒然草 風邪の後は便秘、そして口内炎…
先週末から始まった風邪をはじめとする体調不良！だいぶよくはなりましたが、まだ薬のお世話になっています…。そして気づいてみたら今度はひどい便秘になってるんですよね〜。便秘薬飲んでも全く解消されない！どうしたのかな？私の身体は？あと、それに続き...
湘南徒然草 ん？体調が戻ったか？
体調イマイチで走った東京ニューイヤーハーフマラソンも終わって、ちょっと一息。実は最近本当に体調が悪すぎて、ガーミンで計測される「ストレス値」が今まで経験したことないようなすごい数字に！その影響で睡眠の質は悪いし、ボディバッテリーは全然回復し...
湘南徒然草 ハッピーニューイヤー！2025
明けましておめでとうございます。去年は40kgの大減量も成功して、ランニングも再開したりして、激動の年でしたね〜。まさか自分がサブフォーになるとは思ってもみなかったですが…。去年はランニングに復帰したのが嬉しくて、衝動買い的にあちこちの大会...
湘南徒然草 暑い！2月なのに！
恒例のお昼休みウォーキングに行ってきました。暑い！歩けば多少は暑くはなるのは分かるのですが、今日は最高気温は22度！まだ2月ですよ〜（汗）。2月なんて、本来ならスキーシーズン真っ只中だと思うのですが、関西のスキー場なんて積雪自体が「ゼロ」の...
湘南徒然草 春が近づいている予感♫
今日は珍しく暖房なしで過ごせています。「暖かい！」というほどではないのですが、「寒くない！」のですよね〜。奥入瀬や尾瀬はこの時期はまだまだ寒いはずなのですが、昨日はかなりの高温（と言っても5度くらい）になって、雪が結構溶けたんだとか。まだ2...
湘南徒然草 お〜、雪雪雪！
関東地方（特に私の住んでいる南関東）は雪があまり降らない地域なのですが、1年に1回くらいなら「降る」のですよね〜。私の感覚では大体2月…。1月はあまり降りません。で、雪に慣れていない首都圏の人々は交通網とかも含めて大騒ぎになったりします。で...
湘南徒然草 あらら…新幹線がトラブル
本日、新幹線が架線トラブルで大変なことになっています。東北、上越、北陸新幹線が一部を除いて全面的に運休状態になってしまっていますね。例えば私が奥入瀬に行くのに使った東京→七戸十和田とかの路線は使えません。東京→仙台の路線が運休になってしまっ...