らんにんぐらいふ フロストバイトロードレース2025
フロストバイトロードレースは米軍・横田基地内で開催されるハーフマラソンの大会です（種目は他にもあり）。「基地」という普段は全く立ち入れない場所での大会なので人気がありますね〜。今回で３回目の参加になります。参加賞もトレーナーで他の大会とは一...
湘南
らんにんぐらいふ 
らんにんぐらいふ 海外マラソンの野望（２）ツアーを利用しない
海外マラソンに行きたい、けどお高いツアーは利用できない。というか、しんどい。海外マラソンツアーは大きく分けると２種類あると思います。７メジャーの大会と、そうでない大会です。７メジャー大会の場合ツアーを利用しないとなると７メジャーの大会なら確...
湘南徒然草 風邪の後は便秘、そして口内炎…
先週末から始まった風邪をはじめとする体調不良！だいぶよくはなりましたが、まだ薬のお世話になっています…。そして気づいてみたら今度はひどい便秘になってるんですよね〜。便秘薬飲んでも全く解消されない！どうしたのかな？私の身体は？あと、それに続き...
らんにんぐらいふ 東京チャレンジマラソンの通知が来たどー
さーて、2025年初のフルマラソン「東京チャレンジマラソン2025」の通知が来ましたよー。この大会は本来は予定にはなかったのだけど、大一番の大会（大阪マラソン）までに結構間が開いてしまうので、現状の実力確認の意味もあって参加してみることにし...
らんにんぐらいふ 海外マラソンへの野望（１）
海外マラソン。今までに参加したことがあるのはマウイマラソン、グアムココロードレース、ホノルルマラソン、ビッグアイランドマラソンですけど、最後の大会に参加してから12年経っていることが判明！行きたいなあ、海外マラソン。どうせならニューヨークシ...
湘南徒然草 ん？体調が戻ったか？
体調イマイチで走った東京ニューイヤーハーフマラソンも終わって、ちょっと一息。実は最近本当に体調が悪すぎて、ガーミンで計測される「ストレス値」が今まで経験したことないようなすごい数字に！その影響で睡眠の質は悪いし、ボディバッテリーは全然回復し...
らんにんぐらいふ 東京ニューイヤーハーフマラソン2025
この大会は元々は「ハイテクハーフマラソン」という名前で運営されていた大会ですね〜。今年から大会名も新たにスタートするみたいです。前から参加したいと思っていたのだけど、ようやく叶う！会場は荒川です。赤羽といった方がわかりやすいかな？年がら年中...
らんにんぐらいふ シドニーマラソン2025のエントリー結果
シドニーマラソンは今年から「７大メジャー大会」の一つになるマラソンです。東京、ニューヨークシティ、シカゴ、ボストン、ベルリン、ロンドン、シドニーの７大会ですね！…で、この大会のエントリーを去年やっておいたのですが…残念！落選しましたー！まあ...
35kg減量物語 現在の体重は…（1/11版）
実は、今年の年明け頃に自分へのお年玉と称してinbodyの体重計を買ってしまいました！これ、体重や筋肉量、体脂肪の量がかなり正確に測れるんですよねー。ついに買っちゃったー♫年末年始は私も体重が激増したりしたのですが、最近糖質控えめの食事に切...
らんにんぐらいふ 来たぞ！フロストバイト！
この大会はハーフマラソンの大会なのですが、会場が普段は全く入ることができない米軍の横田基地！前回参加したのは10年くらい前ですが、雰囲気からしてアメリカちっくなんですよね。小規模ですが売店とかも出てて、ドルも使えるし♫しかも、参加賞がTシャ...