35kg減量物語 ランニングって痩せるの？（１）
ランニンングは痩せる！ダイエットにいい！と言われています。じゃ、なんでこんなタイトルの記事を書くのか？というと、私もそこそこ走っているにも関わらず、体重が減らない（増えもしないけど）からです。ライザップみたいに糖質制限をする→糖質が枯渇して...
湘南
35kg減量物語 
旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（28）大反省会
さて、2025年の奥入瀬旅行も終わり、恒例の反省会です〜。…なんだか「宴」が終わったって感じだなあ。次回のリゾート旅行（普通の旅行とは違う）を楽しむために、今回の反省会を行いたいと思います。消化不良「イマイチ」だったことに関するリストです。...
らんにんぐらいふ 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（27）番外編・アシックスのランステに行ってみた
帰宅途中で皇居ランさて、2025年の奥入瀬旅行も無事終了し、新幹線でビューッと東京まで戻ってきました。実は今日って祝日なんですよね〜。去年の奥入瀬旅行に比べて随分早めに帰ってきました（去年は最終日もアクティビティをやってから帰った）が、午後...
旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（26）渓流バスツアー vol.2
奥入瀬旅行の最後のアクティビティ、渓流バスツアーの2回目です！何で2回行くことにしているかというと「ハズレ」の回があるのを考慮してなんですが、新たに「一晩で景色がガラッと変わることがある」というのもあるな〜と思うようになりました。氷瀑も雪景...
旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（25）最後の朝食編
さて、今日は奥入瀬旅行の最終日、最後の朝食になりました。朝、窓を開けてみると雪がガンガンに降ってる〜！ということは降った雪が木の枝にたくさんついて、綺麗な光景が見れるのでは？と思って、ちょっと外に出ることにしました。大当たり！まだ、誰も外に...
旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（24）最後の夕食編
さて、今回の奥入瀬渓流2025の旅行での最後の夕食です…。あ〜、最後かあ。最後だからドカンと食べちゃおう！って人もいるのでしょうが、私は徐々に減ってきています…。最初こそドカ食いというか衝動食い？した感じですが、徐々に内容を絞って今回はこん...
旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（23）蔦沼スノーシューウォーク
さて、いよいよ今回の奥入瀬リベンジツアーの最後のスノーシューアクティビティ！前回は結構綺麗な写真が撮れて印象深いイメージなのですが、今年は雪が平年並みの奥入瀬ですので、また違うイメージになりました。まず、そもそも雪の積もり方がすごい！去年は...
旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（22）昼食編…ついに石窯ピザ！
今回の奥入瀬旅行、すでに３泊もしているのにどういうわけだか今日が初めてという「石窯ピザ」のお店！前回は３回？も利用したこちらのお店で昼食です〜。それにしても雪すごいな！前回は普通にお店全体が見えていたはずですが…。今年は雪に埋もれてるよ。店...
旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（21）渓流スノーシューウォーク
さて、今回は４大スノーシューウォークの中の１つ、渓流スノーシューウォークですね。比較的下流＆中流域の辺りを散策するアクティビティです。しかし、奥入瀬の冬のアクティビティは雪がガンガンに積もった上を歩く→夏や秋ではいけないような場所に行けると...
旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（20）奥入瀬ウォーキング散策
３日目？４日目？の朝です…。この時点では朝走ろうか？ウォーキングしようか？特に決めていなかったのですが、外をちょっと覗きに出かけてみたら雪がちらほら…。あと、実際にちょっと歩いてみたら足元が微妙（少し滑る）なんですよね〜。どうも雪国の朝イチ...