減量アイテム、着々と買い揃え中・・・

以前にも書きましたが、ライザップでの減量プログラム期間は長いです、少なくとも半年以上、おそらく８ヶ月くらいはかかるのでは？・・・長いなあ。今は冬真っ只中ですが、痩せる頃には季節が変わってしまいます（汗）そしてとにかく食事が大事！と言われ

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