旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（４）まさかの雪上RUN&WALK
さて、奥入瀬渓流ホテルに着いたはいいのですが、初日は実は結構ヒマ…。確か２日目の午前中からガンガンに動くのが目的のスケジュールじゃなかったかな？去年と違って少し余裕があるんですよね〜。で、今日は「雪国だけど、少し走れないかな？」という疑問を...
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旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（３）氷瀑せっけん制作
さて、今回の旅行の最初のアクティビティ「氷瀑せっけん制作体験」なのですが、このアクティビティは去年来た時はなかったんですよね。つまり、初体験なのです！場所は苔玉体験と同じ場所になります。アイキャッチの画像に「完成品」が写ってますが、宝石（氷...
旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（２）出発
こんにちは、２月３日の時点でこれを書いています。今日って「立春」らしいんですよね〜、簡単に言うと「これから暖かくなる」ということなのですが、私的には暖かくなっちゃ困るんだよなあ、奥入瀬で氷瀑を見たいのだから！ちなみに同じ頃にウェザーニュース...
旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（１）序章
去年の１月、氷瀑目当てで奥入瀬渓流に行ったのですが、あいにくの暖冬で思ったほどの「氷瀑」には巡り会えず…。ちなみに、下の画像は去年の奥入瀬（馬門岩）の「氷瀑」です。あることはあるんですが、小さい氷瀑？というか氷柱でした…。このリベンジは必ず...
らんにんぐらいふ ランニングは何時にやるのが最適なのか？
あくまで「私の場合」なのですが、私は「朝走るのがいい」と思ってます。理由としては、単純に「朝走ると気持ちがいい。1日を気持ちよく始められる」と思っているからです。また、仕事前に走ることとなると思うのですが、私はリモート勤務が多いのでランニン...
湘南徒然草 今年の旅行はどうする？どうなる？
今年（今年度？）の旅行はどうしようと思案中です…。理想的なのは旅行＋フルマラソンなどのイベント参加。まあ、旅ランってことでしょうか？今までに行った理想的な「旅ラン」というと何かな？ホノルルマラソン（ホノルルやアラモアナを観光、買い物も楽しい...
湘南徒然草 コスパのいいマラソン、悪いマラソン
今日あたりで、「サロマ湖100kmウルトラマラソン」のエントリーが定員に達するともっぱらの噂です。私は過去にはウルトラマラソンもチャレンジしていたこともある（完走したことは1回だけですが）ので、サロマ湖も「憧れ」はあるんですよね〜。ちなみに...
湘南徒然草 旅行の準備をしています…
今週末から旅行に行きますので、徐々に準備を始めています。去年の経験から言うと、とにかく「行きは荷物は少ない方がいい！」と言うこと。結局のところ帰りの時点ではいろいろ購入してしまっていて、荷物が増えているのが確実なので、最初は少ない方がいいの...
らんにんぐらいふ 東京30K・冬 & RUN as ONE
さて、2024年に減量ついでにランニングを始めたわけですが、その中で最も「やってよかった！」と思ているのは、この「30Kシリーズ」に参加したことです。効果があったかどうかは良く分かりませんが、フルマラソンを走る上で一定の自信？安心感？のよう...
35kg減量物語 現在の体重は…（1/30版）
さて、不定期で書いている体重シリーズ！大阪マラソンまでにある程度減量したいのですが、なかなか減りません…（涙）。前回1/11の時は「67.3kg」でしたが、今回は「68.8kg」です！うわー、増えてる！まあ、フルマラソンの直後なので筋肉が炎...