35kg減量物語 現在の体重は…（2/15版）
さて、不定期で書いている体重シリーズ！大阪マラソンまでに減量したいと思って始めたのに、減らない減らない…💦ちなみに今日は京都マラソンの前日。今、京都に向かっております🚄計量1回目・1/11の時は「67.3kg」、2回目・1/30の時は「68...
35kg減量物語 
旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（７）朝食は軽め…かなあ？
さて、今回の奥入瀬旅行最初の「朝食」です！最初なものだから衝動的に取っちゃったメニューとかありますね。去年の糖質制限食の時はパンなんて絶対食べられなかったのに、今回は堂々と食べてるし、多いし…。冷奴とかひじきとかは糖質制限の名残り？なのか、...
らんにんぐらいふ 大阪マラソンのTシャツが来たぞ〜
来た！…というか、来ると思ってなかった！奥入瀬から帰宅した後に、我が家にちょっと大きめの郵便が…。一体何？と思ったら、大阪マラソンの記念Tシャツが送られてきたのです〜。いわゆる「参加賞」かな？最近は参加賞以外のTシャツを有料で購入したり、参...
らんにんぐらいふ ニューヨークシティマラソン2025エントリー！もちろん抽選ですが
さーて、今年の大きなテーマ（目標とは違う）の１つ、ニューヨークシティマラソン（NYC）のエントリーが始まりました！ニューヨーク時間の2月11日pm12:00…日本だと12日の2時かな？真夜中だ…。正直なところ、そんな簡単に抽選に通るとは思っ...
旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（６）氷瀑ライトアップ
さて、去年暖冬の影響で「小さめの氷瀑だった」ことに関してのリベンジを兼ねた今年の奥入瀬旅行！まさにその「リベンジ」の中心にある「氷瀑」をみに行きますよ〜。夜の氷瀑ライトアップツアーです！馬門岩言わずと知れた、奥入瀬の氷瀑といったらココ！いや...
旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（５）夕食・食べ過ぎに注意！
ようやく奥入瀬渓流に到着！さて、前回の奥入瀬ではあまり問題にならなかったのだけど、今回はヤバそうなのが「食事」の問題。前回はバリバリ減量中で糖質制限食だったんですよね〜。食事も何食分かはコンビニの糖質制限食をもちんでいたんじゃなかったっけ（...
旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（４）まさかの雪上RUN&WALK
さて、奥入瀬渓流ホテルに着いたはいいのですが、初日は実は結構ヒマ…。確か２日目の午前中からガンガンに動くのが目的のスケジュールじゃなかったかな？去年と違って少し余裕があるんですよね〜。で、今日は「雪国だけど、少し走れないかな？」という疑問を...
旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（３）氷瀑せっけん制作
さて、今回の旅行の最初のアクティビティ「氷瀑せっけん制作体験」なのですが、このアクティビティは去年来た時はなかったんですよね。つまり、初体験なのです！場所は苔玉体験と同じ場所になります。アイキャッチの画像に「完成品」が写ってますが、宝石（氷...
旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（２）出発
こんにちは、２月３日の時点でこれを書いています。今日って「立春」らしいんですよね〜、簡単に言うと「これから暖かくなる」ということなのですが、私的には暖かくなっちゃ困るんだよなあ、奥入瀬で氷瀑を見たいのだから！ちなみに同じ頃にウェザーニュース...
旅行・観光 奥入瀬渓流2025・冬リベンジ（１）序章
去年の１月、氷瀑目当てで奥入瀬渓流に行ったのですが、あいにくの暖冬で思ったほどの「氷瀑」には巡り会えず…。ちなみに、下の画像は去年の奥入瀬（馬門岩）の「氷瀑」です。あることはあるんですが、小さい氷瀑？というか氷柱でした…。このリベンジは必ず...